pondělí 11. listopadu 2019

Běžecká sezóna 2019

Za pár dní, až vyležím mužskou smrtelně nebezpečnou nemoc, začne zimní příprava na nadcházející běžeckou sezónu. Je tedy dostatek času rekapitulovat, co se v roce 2019 povedlo a co úplně ne. Největší změna je přerod z pobíhače s tisíci výmluvami, proč dnes zrovna běhat nejdu, v atleta. Jak říkají zlí jazykové (rozumějte atleti dob dávno minulých), Atlet Brčko. Po Mistrovství Jihočeského kraje v krosu slovo dalo slovo a domluvil jsem se s Pavlem Suchým, trenérem mládeže SK Čtyři Dvory České Budějovice, že za ně budu běhat. Pavel mi pak domluvil kontakt s Romanem Budilem starším a tím začala naše spolupráce. Pod Romanovým vedením jsem se během letoška pěkně rozběhal a věřím, že příští rok bude ještě lepší.

Letos vytvořené osobní rekordy:
5km - dráha Děčín - 0:17:10,0
Půlmaraton - Pardubice - 1:19:03 

Letos odběhané závody:
Rok

2019
ZávodVzdálenost    ČasUmístění
Lužnice Cup6,30:26:02    3.
Běh kolem Hejtmanu100:36:43    6.
Baráž 5km - Děčín517:10,0   11.
Běhej lesy Jizerky1244:20,0   10.
Strakonický běh3,30:11:11    1.
Běhej lesy Bílá110:46:36    4.
Běhej lesy Brdy12   0:49:39     9.
Běhej lesy Slavkovský les110:42:22   3.
MČ kraje Písek 5 km517:33,5   1.
Běhej lesy Vysočina120:51:12   7.
3 km Nová VčelniceDNF(střevní  problémy)
Skalská pětka4,90:17:07   1.
Běhej lesy Lednice130:50:32    2.
Pardubický půlmaraton MČR
Mistrovství jih. kraje v krosu
211:19:03
   55.

Pečecká desítka
6  0:22:1-4.
10


0:39:45


  128.
Šumavský skimaraton 1/2241:35:01
Zimní běh na Blaník23,71:53:08   12.
Běhej lesy Lednice
Běhej lesy Vysočina



Běhej lesy Vysočina - není vždy posvícení
Pro letošní rok jsem se přihlásil na seriál běhů Běhej lesy s cílem zabojovat o celkové umístění na krátké trati. O seriálu si můžete víc přečíst v článku Běhej lesy 2019. Celkově jsem nakonec vybojoval druhé místo za nedostižným Ondrou Teskou.

Z letošních závodů pro mě jsou nejhodnotnější můj nový osobák na půlmaratonské distanci a celkově vydařený seriál Běhej lesy. Zkusil jsem si závody na dráze, které mě opravdu nebaví, ale co bych pro oddíl neudělal. Na některých závodech jsem se pořádně protrápil, ale většinu jsem si užil na plno.

V příštím roce chci zapracovat na desítce a půlmaratonu. Uvidíme, co na to trenér. Taky je v plánu méně vyjíždět za závody a víc běhat "kolem komína".

Na závěr musím poděkovat mé ženě za svatou trpělivost s mým pobíháním a závoděním. Snad jí to dostatečně vynahrazuji.

Skvělá parta z Běhej lesy
V grafu průběh letošní sezóny. V zimě jsem experimentoval s vakcínami na alergie a výsledkem byl skoro stop stav s běháním. Trochu to aspoň vykompenzovaly běžky. Uprostřed sezóny výpadek během tří týdnů dovolené.